19 novembro 2014
Preparação para o encontrinho
Minha 1ª participação,de um encontrinho entre blogueiras.
Vai rolar dia 14/12/2014, com o amigo secreto sorteado na hora.E o presente será um DIY.
Confira aqui o passo a passo do meu presente.
Minha playlist - com as favoritas de 2014
Oi gente,
Resolvi antecipar e fazer logo minha playlist... eu queria fazer em Dezembro,mas... cá estou eu!
Eu não vou colocar as músicas de 2014 que mexeram com a minha cabeça, mas SIM as MÚSICAS mais ouvidas por mim em 2014.
Quando você ler : "Mais ouvidas por mim", interprete assim: "MUITO MAS MUITO OUVIDA POR MIM" - Sem exageros... é a mais pura verdade... quando eu gosto, simplesmente faço qualquer pessoa próximo a mim odiar... porque ouço TANTAS VEZES, que no final apenas EU AGUENTO!
A lista vai ser montada, de acordo com a memória,ok? - rsrs
Não necessariamente na ordem de preferência pessoal.
Espero que vocês curtam, e se inspirem!
Bjs e até a próxima estação... não,pera! Vou ficar aqui na estação da música e voltarei num próximo post!
1- Suspicious minds (Elvis Presley)
A trilha sonora da minha vida
2- Young and beautiful (Cover de Lana Del Rey)
Por que amo vintage?
3- C'mon everybody - (Elvis Presley)
Não dá para não dançar
4- What'd i say (Elvis Presley)
Piro ou não piro?Piro!
5- Do filme: Simplesmente complicado (amo este filme!)
https://www.youtube.com/watch?v=xDULSy8rA_c
6- Love someone (Jason Mraz)
Perfeito para uma noite romântica
7- Thinking of you (Katy Perry)
Acho que tocava numa série que eu adorava...então, https://www.youtube.com/watch?v=wdGZBRAwW74
8- Dark paradise (Lana Del Rey)
Essas batidas...
9- West cost (Lana Del Rey)
Para ter aquela inspiração
10- Never let me go (Florence the machine)
O 1º beijo Delena oficial a gente não esquece
11- Uma das minhas preferidas para o banho...
12- Não sei explicar,mas gosto dessa também...rs
13- Por muito tempo a campainha do meu celular
14- Deite-se,feche os olhos e relaxe!
15- Ouça e sinta
16- Mais uma que causa arrepios
17- Imagine uma coreografia?! Essa é demais!
18- Que vontade de sair dançandooooo...
19- Avril sempre arrasa
20- Que voz linda é essa da Sia?
21- Como me traz calma...
22-
Resolvi antecipar e fazer logo minha playlist... eu queria fazer em Dezembro,mas... cá estou eu!
Eu não vou colocar as músicas de 2014 que mexeram com a minha cabeça, mas SIM as MÚSICAS mais ouvidas por mim em 2014.
Quando você ler : "Mais ouvidas por mim", interprete assim: "MUITO MAS MUITO OUVIDA POR MIM" - Sem exageros... é a mais pura verdade... quando eu gosto, simplesmente faço qualquer pessoa próximo a mim odiar... porque ouço TANTAS VEZES, que no final apenas EU AGUENTO!
A lista vai ser montada, de acordo com a memória,ok? - rsrs
Não necessariamente na ordem de preferência pessoal.
Espero que vocês curtam, e se inspirem!
Bjs e até a próxima estação... não,pera! Vou ficar aqui na estação da música e voltarei num próximo post!
1- Suspicious minds (Elvis Presley)
A trilha sonora da minha vida
2- Young and beautiful (Cover de Lana Del Rey)
Por que amo vintage?
3- C'mon everybody - (Elvis Presley)
Não dá para não dançar
4- What'd i say (Elvis Presley)
Piro ou não piro?Piro!
5- Do filme: Simplesmente complicado (amo este filme!)
https://www.youtube.com/watch?v=xDULSy8rA_c
6- Love someone (Jason Mraz)
Perfeito para uma noite romântica
7- Thinking of you (Katy Perry)
Acho que tocava numa série que eu adorava...então, https://www.youtube.com/watch?v=wdGZBRAwW74
8- Dark paradise (Lana Del Rey)
Essas batidas...
9- West cost (Lana Del Rey)
Para ter aquela inspiração
10- Never let me go (Florence the machine)
O 1º beijo Delena oficial a gente não esquece
11- Uma das minhas preferidas para o banho...
12- Não sei explicar,mas gosto dessa também...rs
13- Por muito tempo a campainha do meu celular
14- Deite-se,feche os olhos e relaxe!
15- Ouça e sinta
16- Mais uma que causa arrepios
17- Imagine uma coreografia?! Essa é demais!
18- Que vontade de sair dançandooooo...
19- Avril sempre arrasa
20- Que voz linda é essa da Sia?
21- Como me traz calma...
22-
Meu 1° video no canal - que vergonha!
Oi gente,
Hoje trago uma curiosidade sobre o início do canal...
Quando comecei a publicar videos, eu não queria aparecer, nem falar.Então, gravei tutoriais de unhas.
Sei que o video não estava com uma qualidade muito boa, mas foi a única forma que encontrei de começar... e comecei bem errado:
Senti frio na barriga, e não me imaginava gravando.Não sabia por onde começar, como explicar e o que dizer.
Quando a coragem chegou, já era noite.
Posicionei minha câmera na tábua de passar roupa (para filmar de cima para baixo) e liguei o abajur (sem a cúpula).
Sem contar as inúmeras vezes que a câmera saiu do lugar (por não estar numa superfície firme), borrei o esmalte mais de 3X...
Ora a luz estourava , ora ficava escuro, ou tinha sombra, ou a câmera desfocava sozinha (rs)...etc.Como era difícil!
Na hora da edição, eu não conseguia acreditar... "Como o video pode ter ficado tão escuro?"
No entanto, era o que eu tinha, e decidi subir o video depois de colocar a legenda e as fotos.
Depois de ver várias dicas de outras meninas (que também passaram pelo mesmo), que percebi como preciso urgente investir em equipamentos de iluminação... e principalmente, comprar uma filmadora.
Eu tenho uma Nikon (excelente!), mas a função gravar videos, realmente não é legal!
Em um tutorial de make up, fiquei falando cerca de 5 minutos (sem perceber que a câmera já estava desligada). - "Ela grava videos que duram no máximo, 10 minutos." - :/
Acho que muita gente, quando assiste um video de 5 minutos, não imagina o trabalho que deu para elaborar tudo... desde o plano em papel, até ele estar prontinho no canal.
Para um video de uma make de 5 minutos, pode levar pelo menos umas 3:00hs - devido a todo o tempo de preparo da maquiagem,preparo do cenário,mesa,iluminação (testes e + testes),as gambiarras para posicionar a câmera (e o medo de deixar cair?!), o passo a passo, as fotos, as pausas para conferir se a câm está gravando, a edição do video e das fotos (separados) e depois juntar os dois trabalhos, e finalmente publicar e divulgar.
Imagine isso com uma principiante, fazendo tudo sem ajuda?! - Tenso, mas confesso que estou amando fazer tudo isso!
O que menos gosto de fazer, é referente a organização e posicionamento das luzes... pois eu não tenho noção nenhuma. Sei que a luz natural ajuda,mas em alguns casos precisa de reforços, e como ainda não tenho os equipamentos adequados, estou sempre buscando dicas, improvisando no DIY para um studio caseiro, procuro ouvir a opinião das pessoas, fico assistindo os videos antigos para analisar as manias,os erros e comparar com os atuais... isso me ajuda muito a propor melhorias.
Bom, depois que saíram alguns videos, fui ficando mais confiante... daí gravei o "1° video" (não chamo de primeiro como se fosse o de estreia, mas FOI O PRIMEIRO VIDEO EM QUE EU APARECI E FALEI COM OS LEITORES).
Vou deixar o link referente a este video (o tal do 1º video - rsrs) com as cenas cortadas,para vocês verem os micos que paguei.
Espero que gostem, e peço também que avaliem o video dando um "joinha" e se inscrevam no meu canal, para receber todas as novidades.
Até mais!
Quem já PAGOU MICO,CLICA AQUI
Hoje trago uma curiosidade sobre o início do canal...
Quando comecei a publicar videos, eu não queria aparecer, nem falar.Então, gravei tutoriais de unhas.
Sei que o video não estava com uma qualidade muito boa, mas foi a única forma que encontrei de começar... e comecei bem errado:
Senti frio na barriga, e não me imaginava gravando.Não sabia por onde começar, como explicar e o que dizer.
Quando a coragem chegou, já era noite.
Posicionei minha câmera na tábua de passar roupa (para filmar de cima para baixo) e liguei o abajur (sem a cúpula).
Sem contar as inúmeras vezes que a câmera saiu do lugar (por não estar numa superfície firme), borrei o esmalte mais de 3X...
Ora a luz estourava , ora ficava escuro, ou tinha sombra, ou a câmera desfocava sozinha (rs)...etc.Como era difícil!
Na hora da edição, eu não conseguia acreditar... "Como o video pode ter ficado tão escuro?"
No entanto, era o que eu tinha, e decidi subir o video depois de colocar a legenda e as fotos.
Depois de ver várias dicas de outras meninas (que também passaram pelo mesmo), que percebi como preciso urgente investir em equipamentos de iluminação... e principalmente, comprar uma filmadora.
Eu tenho uma Nikon (excelente!), mas a função gravar videos, realmente não é legal!
Em um tutorial de make up, fiquei falando cerca de 5 minutos (sem perceber que a câmera já estava desligada). - "Ela grava videos que duram no máximo, 10 minutos." - :/
Acho que muita gente, quando assiste um video de 5 minutos, não imagina o trabalho que deu para elaborar tudo... desde o plano em papel, até ele estar prontinho no canal.
Para um video de uma make de 5 minutos, pode levar pelo menos umas 3:00hs - devido a todo o tempo de preparo da maquiagem,preparo do cenário,mesa,iluminação (testes e + testes),as gambiarras para posicionar a câmera (e o medo de deixar cair?!), o passo a passo, as fotos, as pausas para conferir se a câm está gravando, a edição do video e das fotos (separados) e depois juntar os dois trabalhos, e finalmente publicar e divulgar.
Imagine isso com uma principiante, fazendo tudo sem ajuda?! - Tenso, mas confesso que estou amando fazer tudo isso!
O que menos gosto de fazer, é referente a organização e posicionamento das luzes... pois eu não tenho noção nenhuma. Sei que a luz natural ajuda,mas em alguns casos precisa de reforços, e como ainda não tenho os equipamentos adequados, estou sempre buscando dicas, improvisando no DIY para um studio caseiro, procuro ouvir a opinião das pessoas, fico assistindo os videos antigos para analisar as manias,os erros e comparar com os atuais... isso me ajuda muito a propor melhorias.
Bom, depois que saíram alguns videos, fui ficando mais confiante... daí gravei o "1° video" (não chamo de primeiro como se fosse o de estreia, mas FOI O PRIMEIRO VIDEO EM QUE EU APARECI E FALEI COM OS LEITORES).
Vou deixar o link referente a este video (o tal do 1º video - rsrs) com as cenas cortadas,para vocês verem os micos que paguei.
Espero que gostem, e peço também que avaliem o video dando um "joinha" e se inscrevam no meu canal, para receber todas as novidades.
Até mais!
Quem já PAGOU MICO,CLICA AQUI
11 novembro 2014
Passeio no shopping de Suzano - Decoração de natal 2014
Oi gente.
Ontem passei o domingo fora de casa, e tive um dia maravilhoso, com um plano que não deu muito certo, e com bons momentos que não foram planejados.
Visitamos um templo budista, na cidade de Suzano, um lugar lindo ... cercado pela natureza e com aquela arquitetura impecável dos japoneses.
Passeamos pelo shopping, almoçamos, e quando vi a decoração de natal... pirei!E tive que fazer meu "momento criança" (rsrs). Como meu marido, já me conhece bem... foi logo me levando para a sessão de fotos (ou eu surtava).
Que decoração mais graciosa! Quando vi os doces e os bonecos se movendo... me encantei!
Depois ganhei uma massagem (naquelas cadeiras) - pensando bem, preciso ter uma dessa em minha casa! - Que sensação boooooaaaa... eu ficaria ali por horas!
E para finalizar o dia, visitamos meu sogro e minha sogra.
Na volta para casa, flashback e muito Elvis!
Preparei o jantar... e por fim, o sono veio.
Que esta semana seja para todos nós, marcada com surpresas boas, porque é muito bom quando o que planejamos dá certo... mas melhor que isso, é ser surpreendido com coisas boas.Então, é isso que desejo a todos vocês!
Até a próxima estação!
SOFRIMENTO BOM VEJA AQUI
.png)
.png)
.png)
Ontem passei o domingo fora de casa, e tive um dia maravilhoso, com um plano que não deu muito certo, e com bons momentos que não foram planejados.
Visitamos um templo budista, na cidade de Suzano, um lugar lindo ... cercado pela natureza e com aquela arquitetura impecável dos japoneses.
Passeamos pelo shopping, almoçamos, e quando vi a decoração de natal... pirei!E tive que fazer meu "momento criança" (rsrs). Como meu marido, já me conhece bem... foi logo me levando para a sessão de fotos (ou eu surtava).
Que decoração mais graciosa! Quando vi os doces e os bonecos se movendo... me encantei!
Depois ganhei uma massagem (naquelas cadeiras) - pensando bem, preciso ter uma dessa em minha casa! - Que sensação boooooaaaa... eu ficaria ali por horas!
E para finalizar o dia, visitamos meu sogro e minha sogra.
Na volta para casa, flashback e muito Elvis!
Preparei o jantar... e por fim, o sono veio.
Que esta semana seja para todos nós, marcada com surpresas boas, porque é muito bom quando o que planejamos dá certo... mas melhor que isso, é ser surpreendido com coisas boas.Então, é isso que desejo a todos vocês!
Até a próxima estação!
SOFRIMENTO BOM VEJA AQUI
03 novembro 2014
O que NÃO fazer em festas
Oi gente,
Há algum tempo eu queria falar um pouco, sobre o modo correto de se comportar em uma festa,seja de qualquer ocasião.E hoje é o dia!
Eu sei que muitas pessoas cometem gafes,sem maldade... mas também penso que se não usarem um filtro chamado "bom senso", só restará continuar errando e usando as velhas desculpas "eu não sabia","quanta frescura!",etc.
Acredito que muitos, se não cometeram parte das gafes (que listarei a seguir) provavelmente presenciaram.
Antes de dar início, quero deixar claro que eu não sei tudo sobre etiqueta, que já cometi gafes e ainda posso cometer, mas que sempre me atento para evitar esses episódios.Outra coisa é, que ter bom senso, boa postura, não está relacionado à exibicionismo, coisas de ricos, gente que quer ser melhor ou que pensa saber tudo... ok?! Saber se portar numa mesa, agir com naturalidade seguindo regrinhas básicas de etiqueta, está completamente ligado a educação.
Para que servem as regras?
Ora, para vivermos em comunidade,grupo... de modo que não prejudicamos os outros e que haja a justiça, a ordem, a organização,disciplina... então, por que será que ainda existem pessoas que encaram essas regras como algo ruim ou chato? Penso, que deve ser por falta de prática... logo, quando deve fazer o correto, não terá tempo para pensar que seus hábitos são mais fortes que toda a instrução que recebeu...acabará por se sentir desconfortável e ainda criará uma péssima impressão sobre "certo e errado".É onde estes usam os bordões:
"Prefiro festa de pobre, a gente tira o sapato pra dançar, ouve música de verdade, come com a mão(sem talher) e todo mundo se diverte." - gente, acreditem... já ouvi disso para pior!
Confesso que fico triste, e não entendo como se recusam a evoluir... mas, enquanto pudermos ensinar o que aprendemos, quem sabe as pessoas prestem atenção e notem o quão interessante pode ser aliar a diversão com a educação, e que isso independe de status, de condições financeiras.
--------------------------------------------------------------------------------------
1- Quando você mora com os pais - recebe um convite destinado a (nome do pai e família) -significa que você como filho está convidado. Mas chegou um amigo em sua casa, bem no dia da festa... o que você deve fazer? Claro que seu amigo NÃO deve ir (ele não foi convidado) e quando se organiza uma festa,há um planejamento com controle do que foi gasto e se cada um levar um BICÃO ou mais, é realmente DESAGRADÁVEL.
2- Você e sua família chegam em um casamento de parentes, e dão de cara com a mesa da família - esta mesa só deve ser ocupada por membros próximos (pais e irmãos da noiva e do noivo).
3- Quanto aos trajes, muitos convites pedem um a rigor... então,nada de pânico!Pesquise o tipo de roupa e sapato indicado para esta ocasião (pois isso é planejado de acordo com o ambiente e horário do evento) e arrume os trajes e presentes,com antecedência.
4- Momento da gravata/sapato da noiva, nem todos aderem a essa tradição,mas é bom se prevenir.Caso não queira participar desse momento, saia à francesa (antes de chegarem até você),mas nunca fale absurdos como o que meu esposo ouviu: "O dinheiro da gravata,eu gastei no pedágio para vir para cá" - o pedágio era de R$ 2,60 - nem preciso dizer mais nada,né?
5- Se você é solteiro (a) e recebeu um convite apenas em seu nome,significa que seu pai,sua mãe e irmãos NÃO estão convidados. Errado? Não está errado! Quando seu amigo não tem amizade com a sua família, ou prefira fazer uma festa mais reservada, não há motivos para convidar por educação, por dó, por se preocupar com o que vão dizer... E fica super chato, você pedir para levar alguém, só para não ir só! Caso seu amigo ache necessário,ele dirá isso a você, mas pedir... NUNCA!
6- Tenho visto tantas coisas em ocasiões especiais, que fico inconformada! Talvez as pessoas tivessem que passar por uma prévia de etiqueta, antes de começar a festa - e ainda sim, fariam coisas chatas,porque não tornaram isso um hábito,então iria escapar uma gafe ou outra.Sabe aquela mesa linda (a principal... a do bolo),pois é, já vi gente levar a cadeira e sentar ali do lado, minutos depois chegou mais gente pra conversar, e ali mesmo começaram a amontoar copos e pratos NA MESA DO BOLO minha gente! Aí na hora da foto, fica o cenário sendo desfeito aos poucos, porque ter bom senso, é sinônimo de exibido. Está sem mesa? Não se preocupe que alguém deve ter levado um bicão, e por isso você ficou sem assento, mas NADA de usar a mesa do bolo,por favor!
7- Quando o sistema é self-service (sirva-se) ou não há garçom, ou estes foram contratados apenas para servir as bebidas. Então pessoal, não formem filas com o prato na mão (fica feio)... espere um grupinho sentar com sua refeição e depois você vai.E quem já comeu, aguarde os que não foram, para poder repetir (a comida não vai correr).
8- A mesa está lotada de talheres,pratos,copos,guardanapos sujos e o garçom não recolheu... aguarde.Caso precise descartar algo no lixo e não encontrou a lixeira, NÃO acumule num local SÓ PORQUE O OUTRO FEZ! Lugar de lixo, é no lixo!Não jogue no chão, e nem em nada que não tenha cara de lixeira!
9- Palito de dente, NÃO SE USA à mesa, em hipótese alguma! Aliás, lugar de higienização bucal é no banheiro, e deve ser feita com fio dental e NUNCA palito!
10- Procure NÃO DESPERDIÇAR comida e bebida... isso realmente, não é algo legal de se ver.
11- Se o evento não teve uma notificação de censura, possivelmente você pode levar sua criança (não acho apropriado numa festa noturna,mas entendo que em certos casos é como escolher entre a festa e o filho) - NÃO deixe seu filho CORRER dentro do salão, não permita que ele mexa na decoração e nem o deixe longe sem supervisão adulta.
Ainda faltam dicas para este post, mas as que mais me pareceram comuns e urgentes, coloquei aqui hoje.
Espero que tenham compreendido que o fato de procuramos fazer o certo apenas por estarmos num evento maior, não nos torna mais sensatos... fazer o certo sempre, nos torna mais sociáveis,educados e bem vistos.Então ensinem isso aos seus filhos, e seja um exemplo a eles.Acostume-se com o certo, e quando estiver nestas festividades "chiques", estará a vontade, cada postura será realizada com naturalidade, sem parecer querer impressionar alguém. E verá como é maravilhoso estarmos reunidos numa data importante, com pessoas agradáveis, e tudo fluindo "conforme manda o figurino"... nada de vexames, nada de vergonha, nada de desconforto... e todo mundo fica feliz!
Até a próxima!
Há algum tempo eu queria falar um pouco, sobre o modo correto de se comportar em uma festa,seja de qualquer ocasião.E hoje é o dia!
Eu sei que muitas pessoas cometem gafes,sem maldade... mas também penso que se não usarem um filtro chamado "bom senso", só restará continuar errando e usando as velhas desculpas "eu não sabia","quanta frescura!",etc.
Acredito que muitos, se não cometeram parte das gafes (que listarei a seguir) provavelmente presenciaram.
Antes de dar início, quero deixar claro que eu não sei tudo sobre etiqueta, que já cometi gafes e ainda posso cometer, mas que sempre me atento para evitar esses episódios.Outra coisa é, que ter bom senso, boa postura, não está relacionado à exibicionismo, coisas de ricos, gente que quer ser melhor ou que pensa saber tudo... ok?! Saber se portar numa mesa, agir com naturalidade seguindo regrinhas básicas de etiqueta, está completamente ligado a educação.
Para que servem as regras?
Ora, para vivermos em comunidade,grupo... de modo que não prejudicamos os outros e que haja a justiça, a ordem, a organização,disciplina... então, por que será que ainda existem pessoas que encaram essas regras como algo ruim ou chato? Penso, que deve ser por falta de prática... logo, quando deve fazer o correto, não terá tempo para pensar que seus hábitos são mais fortes que toda a instrução que recebeu...acabará por se sentir desconfortável e ainda criará uma péssima impressão sobre "certo e errado".É onde estes usam os bordões:
"Prefiro festa de pobre, a gente tira o sapato pra dançar, ouve música de verdade, come com a mão(sem talher) e todo mundo se diverte." - gente, acreditem... já ouvi disso para pior!
Confesso que fico triste, e não entendo como se recusam a evoluir... mas, enquanto pudermos ensinar o que aprendemos, quem sabe as pessoas prestem atenção e notem o quão interessante pode ser aliar a diversão com a educação, e que isso independe de status, de condições financeiras.
--------------------------------------------------------------------------------------
1- Quando você mora com os pais - recebe um convite destinado a (nome do pai e família) -significa que você como filho está convidado. Mas chegou um amigo em sua casa, bem no dia da festa... o que você deve fazer? Claro que seu amigo NÃO deve ir (ele não foi convidado) e quando se organiza uma festa,há um planejamento com controle do que foi gasto e se cada um levar um BICÃO ou mais, é realmente DESAGRADÁVEL.
2- Você e sua família chegam em um casamento de parentes, e dão de cara com a mesa da família - esta mesa só deve ser ocupada por membros próximos (pais e irmãos da noiva e do noivo).
3- Quanto aos trajes, muitos convites pedem um a rigor... então,nada de pânico!Pesquise o tipo de roupa e sapato indicado para esta ocasião (pois isso é planejado de acordo com o ambiente e horário do evento) e arrume os trajes e presentes,com antecedência.
4- Momento da gravata/sapato da noiva, nem todos aderem a essa tradição,mas é bom se prevenir.Caso não queira participar desse momento, saia à francesa (antes de chegarem até você),mas nunca fale absurdos como o que meu esposo ouviu: "O dinheiro da gravata,eu gastei no pedágio para vir para cá" - o pedágio era de R$ 2,60 - nem preciso dizer mais nada,né?
5- Se você é solteiro (a) e recebeu um convite apenas em seu nome,significa que seu pai,sua mãe e irmãos NÃO estão convidados. Errado? Não está errado! Quando seu amigo não tem amizade com a sua família, ou prefira fazer uma festa mais reservada, não há motivos para convidar por educação, por dó, por se preocupar com o que vão dizer... E fica super chato, você pedir para levar alguém, só para não ir só! Caso seu amigo ache necessário,ele dirá isso a você, mas pedir... NUNCA!
6- Tenho visto tantas coisas em ocasiões especiais, que fico inconformada! Talvez as pessoas tivessem que passar por uma prévia de etiqueta, antes de começar a festa - e ainda sim, fariam coisas chatas,porque não tornaram isso um hábito,então iria escapar uma gafe ou outra.Sabe aquela mesa linda (a principal... a do bolo),pois é, já vi gente levar a cadeira e sentar ali do lado, minutos depois chegou mais gente pra conversar, e ali mesmo começaram a amontoar copos e pratos NA MESA DO BOLO minha gente! Aí na hora da foto, fica o cenário sendo desfeito aos poucos, porque ter bom senso, é sinônimo de exibido. Está sem mesa? Não se preocupe que alguém deve ter levado um bicão, e por isso você ficou sem assento, mas NADA de usar a mesa do bolo,por favor!
7- Quando o sistema é self-service (sirva-se) ou não há garçom, ou estes foram contratados apenas para servir as bebidas. Então pessoal, não formem filas com o prato na mão (fica feio)... espere um grupinho sentar com sua refeição e depois você vai.E quem já comeu, aguarde os que não foram, para poder repetir (a comida não vai correr).
8- A mesa está lotada de talheres,pratos,copos,guardanapos sujos e o garçom não recolheu... aguarde.Caso precise descartar algo no lixo e não encontrou a lixeira, NÃO acumule num local SÓ PORQUE O OUTRO FEZ! Lugar de lixo, é no lixo!Não jogue no chão, e nem em nada que não tenha cara de lixeira!
9- Palito de dente, NÃO SE USA à mesa, em hipótese alguma! Aliás, lugar de higienização bucal é no banheiro, e deve ser feita com fio dental e NUNCA palito!
10- Procure NÃO DESPERDIÇAR comida e bebida... isso realmente, não é algo legal de se ver.
11- Se o evento não teve uma notificação de censura, possivelmente você pode levar sua criança (não acho apropriado numa festa noturna,mas entendo que em certos casos é como escolher entre a festa e o filho) - NÃO deixe seu filho CORRER dentro do salão, não permita que ele mexa na decoração e nem o deixe longe sem supervisão adulta.
Ainda faltam dicas para este post, mas as que mais me pareceram comuns e urgentes, coloquei aqui hoje.
Espero que tenham compreendido que o fato de procuramos fazer o certo apenas por estarmos num evento maior, não nos torna mais sensatos... fazer o certo sempre, nos torna mais sociáveis,educados e bem vistos.Então ensinem isso aos seus filhos, e seja um exemplo a eles.Acostume-se com o certo, e quando estiver nestas festividades "chiques", estará a vontade, cada postura será realizada com naturalidade, sem parecer querer impressionar alguém. E verá como é maravilhoso estarmos reunidos numa data importante, com pessoas agradáveis, e tudo fluindo "conforme manda o figurino"... nada de vexames, nada de vergonha, nada de desconforto... e todo mundo fica feliz!
Até a próxima!
Outubro Rosa 2014 - Auto exame
Meninas, o temido assunto "câncer" assusta só de pensar, mas saber que é possível prevenir fazendo o auto exame em casa... é muito bom!
Então vamos aprender e ensinar para outras meninas?
Obs: "No final da página colocarei os créditos ao site de origem destas orientações."
Créditos: http://www.cancerdemama.com.br/mulher/auto/auto.htm
http://www.cancerdemama.com.br/mulher/auto/auto.htm
Então vamos aprender e ensinar para outras meninas?
Obs: "No final da página colocarei os créditos ao site de origem destas orientações."
| Coloque as mãos na cintura e observe o formato, tamanho e contorno de suas mamas (observe se estão iguais, simétricas). Veja se existem pregas, depressões ou alterações na pele da mama, aréola e mamilo. | |
NO ESPELHO Coloque as mãos para o alto e fique atenta aos mesmos sinais de igualdade da pele já descritos. É uma oportunidade única de observar sua simetria mamária. Observe se as mamas estão alinhadas, assim como as aréolas e mamilos. Eles deverão sempre estar na mesma linha. Observe se o sutiã faz marca só em uma mama, e qual é o local para verificar se há edema (inchaço). |
|
| NO CHUVEIRO Ensaboe bem as mamas e axilas, deste modo suas mãos percorrerão melhor e facilitará o exame. Coloque o braço atrás da nuca, coluna reta e com a ponta dos dedos percorra todas as áreas da mama em movimentos circulares de fora para dentro, procurando por espessamentos ou caroços. Use a mão direita para examinar a mama esquerda e vice-versa. Você também poderá realizar esse exame fora do chuveiro, com maior atenção. |
|
MOVIMENTOS CIRCULARES Devem ocorrer da parte externa superior da mama (perto da axila) em direção ao mamilo, de modo firme, mas delicado. |
|
MAMILOS E ARÉOLAS Pressione suavemente os mamilos e observe com cuidado a presença de secreções e a presença de lesões na sua pele sensível, assim como nas aréolas. |
|
AXILAS Elas também fazem parte do tecido mamário, e devem ser examinadas do mesmo modo que as mamas. Realize movimentos circulares da mama para axila, observando a presença de caroços na região. |
|
DEITADA Coloque um apoio sob o ombro direito (pode ser um travesseiro ou toalha) e a mão direita atrás da cabeça. Examine sua mama direita com a mão esquerda, repetindo os movimentos circulares. Repita esse passo com o lado esquerdo. |
Você
deverá se acostumar a fazer o auto exame desde já.
Se isso não acontece, pode ter certeza:
Você está muito atrasada nesse compromisso com sua saúde.
Se isso não acontece, pode ter certeza:
Você está muito atrasada nesse compromisso com sua saúde.
Através
dele é freqüente a descoberta de doenças da mama, como alterações
funcionais benignas, ou mesmo um câncer de mama.
É importante você saber que, ao detectar qualquer anormalidade, não deve entrar em pânico nem solicitar ajuda de quem pouco poderá lhe esclarecer.
Procure SEMPRE um médico, lembrando mais uma vez que o auto exame propiciará detectar um possível câncer de mama de modo precoce, aumentando substancialmente suas chances de cura, além de ter a grande possibilidade de uma cirurgia de menor porte para combatê-lo.
Além do mais, nunca devem ser ignoradas as alterações benignas, cujo quadro pode se manifestar também através de nódulos mamários.
É importante você saber que, ao detectar qualquer anormalidade, não deve entrar em pânico nem solicitar ajuda de quem pouco poderá lhe esclarecer.
Procure SEMPRE um médico, lembrando mais uma vez que o auto exame propiciará detectar um possível câncer de mama de modo precoce, aumentando substancialmente suas chances de cura, além de ter a grande possibilidade de uma cirurgia de menor porte para combatê-lo.
Além do mais, nunca devem ser ignoradas as alterações benignas, cujo quadro pode se manifestar também através de nódulos mamários.
Cumpra essa
determinação, aceite este convite, cuide-se, não tenha medo de
examinar-se e descobrir algo, faça com que o auto exame seja uma rotina
na sua vida. Afinal, o cuidado com sua saúde é um grande ato de amor, de
valorização e respeito para com seu corpo, sua saúde e sua própria
vida. Toque-se !!!
Créditos: http://www.cancerdemama.com.br/mulher/auto/auto.htm
http://www.cancerdemama.com.br/mulher/auto/auto.htm
02 novembro 2014
Maquiagens baratas é AQUI!
Boa noite gente,
tudo bem?
Hoje tem novidades no "6 Estações"... eeeeebaaaaa...
Se você está louca por novos produtos de beleza, com preços SUPER BARATOS, na escala BBB (Bom Bonito e Barato), então corre para conhecer os produtos, as variedades em cores, e tudo o que está SUPER NA MODA!
Você vai encontrar diversas marcas em batons, sombras,blushs,acessórios femininos e muito mais.Aproveite os ÓTIMOS PREÇOS para garantir seu presente de AMIGO SECRETO.
Claro que você também merece se presentear, que tal renovar seus pincéis, aderir as novidades do site, para arrasar nesta Primavera/Verão?!
Meninos, é uma maravilhosa oportunidade para vocês agradarem as parceiras com estes mimos... concordam?
Let's go!
Clique aqui - Maquiagens SUPER BARATAS
tudo bem?
Hoje tem novidades no "6 Estações"... eeeeebaaaaa...
Se você está louca por novos produtos de beleza, com preços SUPER BARATOS, na escala BBB (Bom Bonito e Barato), então corre para conhecer os produtos, as variedades em cores, e tudo o que está SUPER NA MODA!
Você vai encontrar diversas marcas em batons, sombras,blushs,acessórios femininos e muito mais.Aproveite os ÓTIMOS PREÇOS para garantir seu presente de AMIGO SECRETO.
Claro que você também merece se presentear, que tal renovar seus pincéis, aderir as novidades do site, para arrasar nesta Primavera/Verão?!
Meninos, é uma maravilhosa oportunidade para vocês agradarem as parceiras com estes mimos... concordam?
Let's go!
Clique aqui - Maquiagens SUPER BARATAS
Assinar:
Postagens (Atom)